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男性精子畸形有什么预防方法吗

发布时间:2019-03-30 11:25 来源:孕育问答 人气指数:107

  男性精子畸形症有什么好的预防方法吗?男性精子畸形是说男性精液中包含的精子,出现了发生变异或者是发生畸形的情况,精子畸形对男性患者的危害是非常大的,会导致男性不育症的发生。那么男性精子畸形有什么预防方法吗?

  男性精子畸形的预防

精子畸形的预防.jpg

  一、不要太热

  阴囊是睾丸的“温度调节器”,通常它的温度比体温低一些,睾丸才能顺利产生精子,如果男性有洗热水澡的习惯,应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高,造成精子减少,且穿牛仔裤、紧身裤,均可使阴囊因难以散热,妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

  二、不要忧郁忧伤

  忧虑、烦恼和不良的精神状态,都直接影响神经系统和内分泌系统的功能,间接的影响着精子的质量。

  三、不要过频繁的房事

  过频繁的房事,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个,女方怀孕的机会少之又少。

  四、不要吸烟喝酒

  吸烟和酗酒是精子的大敌,精子对烟中毒素颇为敏感,香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子,如果成年男性每天吸烟30支,精子的存活率仅为4 %,同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒,能使70%精子发育不良或失去活力。

北京华博医院电话.jpg

  五、不要断其营养

  有些男性饮食单调,偏食,不喜欢吃动物性食品,天长日久,可使体内含锌量下降。男性缺锌,会使其性欲及性功能减退,精子数目下降30%左右,甚至使男人丧失生育能力。

  男性精子畸形是可以预防的,只要在日常生活中多注意一些是可以有效的预防男性精子畸形症的,预防男性精子畸形尽量的少抽烟少喝酒对预防精子畸形是有帮助的。如有疑问可以点击右方咨询。

(wz 2019.3.30)


标签: 精子畸形预防
白文俊 博士生导师
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