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引起精子质量下降的原因是什么?
来自 蔡桂敏 的问题

2020-10-27 18:05

要第一个孩子的时候,精子质量挺好的,怀孕很顺利。现在要二胎,怎么精子质量下降这么多?引起精子质量下降的原因是什么?


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因不能面诊,医生的建议仅供参考

错误一:好烟酒

吸烟有害身体,也有害精子,另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。而有研究表明,饮酒后男性70%的精子会出现异常,即便受孕也可能造成胎儿发育不良。计划怀孕要提前半年开始逐步减少烟酒。

错误二:服用某些药品长期服用某些药品或吸食毒品会降低精子活跃度,甚至造成染色体异常或精子畸形。如果计划怀孕,丈夫至少提前三个月停止服用药物。

错误三:局部高温如果总是泡温泉或者长时间的呆在桑拿房中,会使得身体某些部位的温度升高,这样就会对精子造成伤害,还有的人习惯把电脑长时间的放在腿上,还有的人会长时间的坐在沙发上不活动,这些都会使得阴囊的温度增高。

为了避免平时局部温度过高,尽量要避免过于紧身的牛仔裤、内裤,尽量保证隐私部位的透气和清洁。

错误四:偏食精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素,饮食不合理会造成精子先天不足。

所以男性也不能忽视自身营养,良好健康的饮食,特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处,特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

错误五:作息不规律男性工作压力大,往往休息不如女性规律,睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒,内分泌失调,从而影响性功能及精子质量。

规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体,也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。


甄仁晖 副主任医师

2020-10-27 18:05

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

其中包括:1、生殖器官炎症2、精索静脉曲张疾病3、睾丸发育障碍4、体内存在抗精子抗体5、精液量不足6、缺乏微量元素。建议去专业医院检查,然后根据检查结果对症治疗。


甄仁晖 副主任医师

2020-10-27 18:05

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

男性精液质量在不断下降,除了各种社会和环境因素的作用之外,生活习惯和生活细节也会影响到。 譬如:过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯,高温会破坏生精上皮,引起生精功能下降。此外,吸烟、过量饮酒、过量饮食豆类食品,乃至穿紧身裤、经常坐着不活动以及压力过大,都会引起精子发生障碍,从而可能导致男性不育症的发生。精子生成和存活的适宜温度是低于体温1~2℃,而冬天泡澡长时间处于高温环境下,会使精子的生存环境被破坏,同时使生精上皮受损。睾丸的生精上皮是专产精子的,一旦被破坏,精子的数量、质量、密度、活动力都会下降,再生成新的精子也有困难。


甄仁晖 副主任医师

2020-10-27 18:05

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